A pihentető alvás 7 titka - így növeld a hatékonyságod!
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Így nézünk ki, ha 8 helyett 6 órát alszunk! | Házipatika
Mi történik, ha rendszeresen hat órát alszunk? | Házipatika
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Legalább 6 óra alvás kell az egészséghez | Új Szó | A szlovákiai magyar napilap és hírportál
Tényleg elég a napi 6 óra alvás? Úgy tűnik, igen!
Nem igaz, hogy 4 óra alvással is működik az ember – eláruljuk, mennyit pihenjen naponta! | BorsOnline
Ez az oka annak, hogy van, akinek napi 6 óra alvás is elég | Nosalty
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Átlag 6 óra alvás=gyakoribb depresszió - Dívány
Génmutáció okozza, ha elég a 6 óra alvás | Sleepwell
Az életkornak megfelelő alvás a pihentető
Rövid alvás szindróma: ezért alszik csak 5 órát Barack Obama | Marie Claire
Vajon mi történik az agyunkkal, ha kevesebb, mint 6 órás alvással kénytelen működni? - VasiGazdaság
6 óra alvással is elvagy? | Mindennapi Pszichológia
Kiderült: Nem elég 6 órát aludni! - Blikk
6 titkos módszer, melyekkel mindössze néhány óra alatt kialudhatod magad – Kuffer
Nemcsak a mennyisége, az alvás minősége is fontos
